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辣味鲜鱼沙拉的做法

2019-04-03 00:05:32 | 来源: 食材

辣味鲜鱼沙拉的做法简单是鲷鱼做法大全的常见菜,不一定要看辣味鲜鱼沙拉视频才能学会,但怎么做辣味鲜鱼沙拉最好吃,随着食谱大全的做法图解来做这道辣味鲜鱼沙拉吧。

辣味鲜鱼沙拉的食材和调料:

鲷鱼肉120公克,红萝卜20公克,白萝卜20公克,中筋面粉少量,高汤200㏄,玉米莎莎酱2大匙,盐适量,胡椒适量

教您辣味鲜鱼沙拉的家常做法,如何做辣味鲜鱼沙拉才好吃

1.红、白萝卜洗净切条备用。

2.取1汤锅,将高汤煮至沸腾,放入作法1的红、白萝卜条汆烫至熟备用。

3.鲷鱼肉洗净沥干,以盐、胡椒调味,外层均匀沾上中筋面粉备用。

4.热一平底锅,放入适量的油烧热,将作法3的鲷鱼片煎熟备用。

5.将作法2的红、白萝卜条放入盘中,再放上作法3的鲷鱼片,最后淋上玉米莎莎酱便可。

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