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营养早餐黄金鸡蛋饼的做法

2019-02-03 16:23:53 | 来源: 食材

黄金鸡蛋饼的材料面粉200g富强粉100g鸡蛋相克食物1个菠菜相克食物5棵葱1棵五香粉半茶匙盐1茶匙火腿1根 黄金鸡蛋饼的做法图片步骤,怎么做黄金鸡蛋饼好吃? 碗中倒入玉米面。再倒入富强粉。打一个鸡蛋。加清水搅拌成无颗粒的糊状。火腿肠切碎,加入面糊中。加了一点焯过水的菠菜叶,有点少哈,意思一下。加入香葱碎。加入五香粉。加入盐。搅拌均匀后,锅烧热,倒入很少的油烧热,舀入一勺面糊,转动锅子使面糊摊开。一面金黄后翻面,烙至两面金黄即可。 温馨提示:

1.加入的蔬菜可以根据自家冰箱存货任意,叶类的好熟不必焯水,菠菜焯水是为了去除草酸2.锅里的油一定不能多,不然摊不开3.烙好直接吃就很不错,蘸着番茄沙司或泰式甜辣酱也美味。

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